「我想你的快樂是因為我,這是一種驕傲的美麗,要我對你眨眨眼,你就微笑」   —洛客班

在我們有限的生命旅程中,什麼會是我們最想擁有的?是成就地位還是家財萬貫?是事業有成抑或是留名千史?倘若,我們知道這些都無法預測未來的快樂、健康與幸福,我們是否願意把時間、力氣與資源,留給真正重要的事情,留給真正重要的人,也留給未來能夠幸福、快樂的自己。

小至買菜殺價,大致國際談判,「說服」行為可以說是無所不在,

如果早點看過我們的「說服技巧」懶人包,

是否就不至於如此慘烈呢?

假日這幾天,

你花多少時間在玩網路遊戲呢?

你知道2019年第72屆世界衛生大會(WHA),

已確立了遊戲障礙症的定義,

將於2022年在國際疾病分類編碼(ICD)上生效嗎?

如果你為了維護和平而避免衝突,你就會在自己內心發動一場戰爭。” 

                                                                              ——謝麗爾·理查森(Cheryl Richardson

人際關係是這一生中,我們無法避免,必須經歷的重要關卡。從出生開始我們就與家庭有了連結,頻繁地跟父母、手足相處;長大後漸漸擁有自己的交友圈,建立起同儕的互動;接著,我們會陷入情網,展開一段段戀情,或許進入婚姻,組織家庭,學習與自己的孩子培養親子關係;當然,也勢必會在職場中,開始體驗另外一種型態的人際關係。

生離死別,是人生中必經的課題

這幾年全球的動盪,疫情襲來、戰爭爆發,使我們對死亡的感受越來越接近。對於看待生命本質這件事,出現了極大的變化,亦對他人的「離開」,更有急劇情緒性地影響。

我們總希望有些關係是永恆的,不會消逝。但現實,總非自身所願,若未抓住一絲最後的溫存,往往使我們陷入後悔與自責中。