究竟,愛情怎麼了?怎麼會從神魂顛倒的熱戀中,變 成兩個同住的陌生人;又怎麼會從他什麼都好,他什麼都美的男神、女神,轉變為處處挑惕的眼中釘?其 實,愛情沒有怎麼了,發生改變的並非愛情本身,而是我們心中那“愛的箱子”空了卻不自知;抑或是空了,卻不知道該如何將之填滿;更多的可能是我們努力、拼命的往愛箱“加油”,但卻不是另一半所需要的。
愛情是多元且豐富的,心理學家陶若心 ̇田諾 (Dorothy Tennov)博士對戀愛的現象做了長期的研 究,他發現一段神魂顛倒的浪漫戀情,平均壽命只有 兩年,當激情的愛戀退去,我們當然可以順其自然的 開始挑惕起對方的缺失;但同樣,我們也可以選擇用 正確的方式、正確愛的語言,讓愛情的箱子持續被填 滿,換言之,愛情擁有充滿激情的熱烈篇章,也可以 轉調成為中慢板但依舊充滿情感的抒情曲風,而這些,端看我們如何選擇如何好好地親近與回應伴侶。
卡門博士將愛之語(Love languages)區分成為五種,愛之語就像是提供我們愛情箱子的燃料,給予正確的燃料,對方就有機會感受到自己被重視、珍惜,關係也就能夠再次的被啟動及前進。還記得敏敏在晤談室中所告訴我,當愛情進入細水長流後,她總是感到寂寞與孤單,就像是兩個住在一起的陌生人,心中空蕩蕩的愛箱沒有被填滿。但當她每次提出這樣的感受,阿廣不是沈默就是發怒,因為敏敏的伴侶不理解,自己整天工作、賺錢,為了家庭開銷所付出的努力,以及時不時給敏敏買鮮花、蛋糕,這些難道都不算是愛?
這些付出當然算是愛,也是其中一種重要的愛之語,只是很明顯這樣表達愛的方式並無法有效地傳達重視與在乎讓敏敏知道,相較於阿廣所說:「這些都不算愛?」,更適切的表達方式應該是「這些表達愛的方式,敏敏感受不到被重視與珍惜」、「敏敏也無法看見這些行為背後,阿廣的心意」,也當然兩人之間無法透過這些方式重新找回連結。
卡門博士認為,我們心中的愛箱自幼便開始受到原生家庭、重要他人的影響,形塑成「愛」重要的樣子,也形塑重要的愛之語,這也是為什麼每個人表達愛、感受愛的方式都如此獨特,然而,愛之語不是一種人格的分類或是伴侶適配性選擇標準,擁有不同的愛之語,更不會是造成衝突或關係不合適的主要原因,愛之語寶貴之處在於我們能否透彼此間不同表達愛的方式,更有效地理解伴侶對愛的需求,以及我們能知道可以如何去表達、回應這樣的需求。
愛情這條路往往佈滿荊棘,然而愛情之所以可貴,就在於他的獨特與難以掌控,也就是因為這樣,顛頗中若彼此還能保有連結,紛爭後依舊相知相惜,荊棘也能成為靠近彼此的燃料;失序也會是互相欣賞、體恤的美好時刻。