| 2021-10-01 |
作者 

你想向家人出櫃嗎?

對於許多同志來說(LGBTQ),出櫃一直都是重要的議題。這代表著身份的認同以及位子的展現,而這往往參雜許多出櫃者以及被出櫃者之間的互動所帶出來的情緒,而我認為最大的難是來自於...

1.被出櫃的人對於這個議題陌生,沒辦法從認知上的理解到情感上的接受 2.出櫃的人與被出櫃的人之間情感連結很弱,以至於在面對衝突時無法有良善的互動 3.雙方在面對衝突時有不適當的情緒因應 4.雙方沒有足夠的支持系統。

以下簡單說明催眠治療如何協助正要出櫃以及已經出櫃但不是那麼舒服的人:

1.協助釐清出櫃之後的目標狀態

每個想要出櫃的人對於生活以及彼此的關係一定有相對應的想像與期待,催眠可以協助進入到那個狀態,去喚起內在想要前進的動力,並且協助去看到如何往那個方向前進。

2.協助修復彼此的關係並建立良好溝通

出櫃的難在於彼此之間的關係不好,並且沒有良好溝通。催眠可以協助修復過去關係中的傷以及之間的連結,比如有些男同志因為同志身份而從小就讓自己離開家,但也因此跟家人關係是疏離的,但其實裡面更深的可能有其被遺棄的感受和傷,催眠可以協助修復這種狀態並且重新建立好的連結,再者建立好的溝通。

3.協助面對出櫃之後所帶來的感受

每個人出櫃的經驗都不一樣,有人可以得到好的回應,有人可能無法,更甚至會帶來衝擊性的感受,比如被攻擊或被遺棄等。催眠可以在此協助緩解情緒,並且協助整理自己以及修復彼此的關係。

閱讀 308 次數 最後修改於 2021-10-01
林杰勳

知識專長:
愛滋與性別、藥物濫用、催眠與夢、親密關係、原生家庭、創傷與復原

知識家簡介:
曾任大專院校專/兼任諮商心理師、社福機構合作心理師及督導、大專/企業/醫院合作講師、目前於看見心理諮商所執業。

仍持續進修社工博士班,並運用在諮商工作中。諮商工作擅長於潛意識工作,主要的方式為催眠及夢,並且也擅長使用家庭及關係的方式來處理人的議題。最近熱衷於把諮商及社工所學運用於生活中對於自己的看見,並且拿來練習與自己及他人相處。

夢行者-林杰勳諮商心理師


【學歷】
國立政治大學社工研究所博士班國立臺北教育大學心理與諮商所

【理論取向】
我的理論取向以人際歷程的整合架構為主要框架,融入存在治療、正念減壓(MBSR)、認知行為(CBT)以及後現代的焦點解決諮商(SFBT)和敘事治療。

【現任】
看見心理諮商所 治療師
實踐大學社工系 講師
國、高中及大學 心理師及督導
助人專業促進協會 督導
CEDAW和CRC 聯合行動 講師
新竹毒品防制科 合作講師
醫院及企業單位 合作講師
利伯他茲教育基金會 合作心理師
台灣同行者互助協會 合作心理師
太一顧問股份有限公司

【專業資格】
台灣諮商心理師高考證照
台灣諮商心理師督導證照
長期照護醫事人員證照
美國催眠協會(NGH)催眠治療師證照
美國NLP協會(ABNLP)專業執行師培訓
中華團體治療協會 團體心理治療師培訓
政治暴力創傷助人工作者初階培訓
財團法人國家衛生研究院成癮治療培訓
心理牌卡 / 隱喻 / 存在 / 催眠 / 家族 / 認知 / 人際 專業培訓

【擅長專業議題】
親密關係議題(外遇/關係衝突/失戀分手/創傷失落/婚姻糾紛)
原生家庭議題(手足競爭/童年失落/家庭暴力/離家/創傷)
情緒與壓力因應(人際及職場關係/憂鬱/焦慮/強迫/失眠/自律神經失調)
愛滋與性別議題(相異伴侶/愛滋污名/出櫃/開放關係/性侵及性騷擾)
藥物濫用議題(娛樂性用藥/藥愛/減害/復歸家庭)
男性自我成長(獨立/自我價值/關係溝通/尋找自我)
催眠與夢的工作(潛意識/認識與統整自我/早年創傷/前世今生回溯)
老人情緒及生活適應(老人憂鬱/焦慮/生命意義/自殺/性/照顧者心理支持)
熟年自我及生活適應(空巢/退休/人生意義/職場關係/家庭關係)
身心障礙及罕病議題(自我認同/身障及罕病賦權/身障及罕病找工作/照顧者心理支持)
生涯規劃與牌卡初探(探索與規劃/生涯轉換/退休/生涯卡/愛情卡/ OH卡)
自殺防治與危機處理(校園、機構及企業公司自殺防治及危機處理)

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