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自我成長
吳欣怡
自我成長
2024-12-05
火球祭的卡加布列島:談懷舊情緒的心理機制
火球祭上的《卡加布列島》歌曲,透過YOYO家族帶領的大合唱,引發了無數大朋友的情感共鳴。當我觀看影片時,內心湧現的不僅是熱情與純真,還有深深的懷念與感慨。是什麼讓我們聽團仔陷在其中,我想,或許來自於我們感受到的懷舊(nostalgia)情緒。
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懷舊
內在小孩
童年
吳欣怡
蘇子喬
自我成長
2024-03-12
存在的價值感,讓我能活下去-談高齡心理照顧
在我的研究所時期,高齡長者就被我視為未來服務的重點對象,其中很大一部分的原因是出自於對家中長輩的關懷與愛。人真的是很奇怪的生物,明明很愛她,但還是一直頂撞、或是一直想要往外跑,覺得彼此距離如果太過緊密,會讓自己感到窒息,但自己所追求的、所行動的方向,卻無一不是朝著對方前進。
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老年心理健康
心理價值感
存在意義
長照
照顧者技巧
高齡議題
蘇子喬
顏辰珊
自我成長
2023-03-22
害怕丟臉?那試著喜歡丟臉看看吧!
「害怕丟臉?那喜歡丟臉不就得了!」 當這句話浮岀腦海時,連我自己都覺得荒謬,真有人喜歡丟臉嗎? 別懷疑!對喜劇演員來講,我們真的巴不得偶爾遇到一些雖小事,或是丟個前無古人後無來者的臉,以博取觀眾們哄堂大笑的機會。
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丟臉
焦慮
自我肯定
自信
羞愧
顏辰珊
王金正
自我成長
2023-01-16
想得多,不是你的錯 (關於HSP高敏感族群)
OO在對話中提到,常聽到他人對自己說: 「你怎麼這麼脆弱呢? 」「這樣就覺得受傷,你是不是玻璃心啊?」「就這點小事,你就不能快點走出來嗎?」「你是不是太多愁善感了?」 「我好像跟別人有點不一樣」「有時候會和人們格格不入」「大家都說我想太多…太敏感」我只是….... 當我嘗試說出我的困擾,好像我的感受不重要一樣……聽起來是關心,但卻有被責備的感受…可是,我就是真的很難不去在意…… 在閱讀這篇文章的你,也曾有過相似的經驗嗎?
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自我成長
高敏感族群
hsp
王金正
王琪
自我成長
2023-01-13
活在他人期待裡的人生
我不知道這是不是我想要的,但我知道這是別人所期望的。 我覺得壓力好大 好沉重,我努力在達成別人的期待,但我累了...可不可以讓我休息一下就好 在記憶保存室裡,當回顧起自己的一生,體驗者這麼述說著...
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王琪
自我探索
人生
他人期待
王琪
自我成長
2022-11-04
從《台北女子圖鑑》尋找自我
前段時間台劇"台北女子圖鑑"引發一系列南北爭論,劇情反映著到大都市生活的各種樣態,主角心中成功的表徵。 劇中的主角-林怡姍從台南到了台北後,本以為夢想成真、有嶄新的開始,卻在五光十色的都市下反而迷失自己,在不斷交替的關係與工作間找尋自我,糾結於繼續還是離開的選擇題。 放下電視遙控器,想了想現在的自己,我找到自我了嗎? 我的圖鑑又是什麼呢?
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王琪
自我探索
生涯規劃
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