看到這邊先別太擔心,
許多人常有的誤解是認為成癮就是上網時數很長,
然而就算放假日花許多時間進行遊戲,
但仍可以正常的上學、上班等,可以理性控制上網,
這樣就算使用時間長,也不一定會成癮。
「遊戲障礙症並非只以花太多時間在網路遊戲上,
核心標準是:是否失控以及嚴重造成生活失能。
同時這樣的狀況需持續12個月以上。」
適度玩遊戲放鬆並不是壞事,
一起透過這個懶人包,來補充一下資訊吧!
假日這幾天,
你花多少時間在玩網路遊戲呢?
你知道2019年第72屆世界衛生大會(WHA),
已確立了遊戲障礙症的定義,
將於2022年在國際疾病分類編碼(ICD)上生效嗎?
看到這邊先別太擔心,
許多人常有的誤解是認為成癮就是上網時數很長,
然而就算放假日花許多時間進行遊戲,
但仍可以正常的上學、上班等,可以理性控制上網,
這樣就算使用時間長,也不一定會成癮。
「遊戲障礙症並非只以花太多時間在網路遊戲上,
核心標準是:是否失控以及嚴重造成生活失能。
同時這樣的狀況需持續12個月以上。」
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知識專長:
個案管理暨危機處遇、情緒壓力調適、解夢、人際關係與溝通、親子教養
知識家簡介:
具豐富的大專院校學生輔導、個案管理、危機處遇等經驗,擔任多所大專校院專業督導。
擅長運用夢境、完形取向進行心理諮商。
運用咖啡、夢境、繪畫等媒材帶領抒壓與成長工作坊。
擅長專業主題
關係議題、家庭議題、探索議題
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