| 2022-06-09 |
作者 

心理小學堂:遊戲障礙症(懶人包)

假日這幾天,

你花多少時間在玩網路遊戲呢?

你知道2019年第72屆世界衛生大會(WHA),

已確立了遊戲障礙症的定義,

將於2022年在國際疾病分類編碼(ICD)上生效嗎?

看到這邊先別太擔心,

許多人常有的誤解是認為成癮就是上網時數很長,

然而就算放假日花許多時間進行遊戲,

但仍可以正常的上學、上班等,可以理性控制上網,

這樣就算使用時間長,也不一定會成癮。

「遊戲障礙症並非只以花太多時間在網路遊戲上,

核心標準是:是否失控以及嚴重造成生活失能。

同時這樣的狀況需持續12個月以上。」

適度玩遊戲放鬆並不是壞事,

一起透過這個懶人包,來補充一下資訊吧!

閱讀 101 次數 最後修改於 2022-06-09
許凱翔

知識專長:
個案管理暨危機處遇、情緒壓力調適、解夢、人際關係與溝通、親子教養

知識家簡介:
具豐富的大專院校學生輔導、個案管理、危機處遇等經驗,擔任多所大專校院專業督導。
擅長運用夢境、完形取向進行心理諮商。
運用咖啡、夢境、繪畫等媒材帶領抒壓與成長工作坊。


擅長專業主題
關係議題、家庭議題、探索議題

服務項目:

  1. 專業督導與顧問
    實習生、專任輔導員專業督導
    校園個案管理暨危機處理
  2. 專題講座:
    生涯探索
    憂鬱自殺防治
    網路沉迷
    親子教養
    校園個案管理暨危機處遇
    時間管理
  3. 心理工作坊:
    咖啡工作坊(正念抒壓、人際關係與溝通)
    夢境會說話(解夢、夢與生活)
    艾瑞克森取向催眠語言工作坊(培訓工作坊)

相關經歷:

  • 大專院校約聘心理師、督導
  • 社團法人臺北市觀音線心理暨社會關懷協會總幹事

專業證照:

  • 諮商心理師
  • 中華民國浮潛協會高級浮潛員
  • 國際咖啡吧檯師