在大學這個既充滿機會、也使人徬徨的地方待了三年，聽過太多身邊朋友真實的苦惱和焦慮，今天想聊聊在學業、生涯規劃上「我應該往哪裡去、要怎麼確定是否要轉換跑道？」的四個思考，從了解自己的價值觀開始，確定自己想要的路，接著帶領你直面改變的害怕、降低自己做決定時的焦慮、提高決定的品質，並在最後，提供一些試探的小行動和反思。

你知道自己想要成為什麼樣的人嗎?

不知道你是否有過好奇，換作是古代人是如何回答這個問題？在《大學》裡提到： 物有本末，事有終始，知所先後，則近道矣。（凡物有根本和末尾，凡事有結束和開始，知道終與始的優先順序，便離「道」不遠了）

大學是古代教導如何做人的書籍，這段話其實也是現代生涯發展諮詢師會告訴你的事。

「先要確立終點，才能確定你該往哪裡走，而人生的終點和起點，決定了你的過程，確定終點比你現在所在的起點更加重要。」

如果對你來說，不需要為了生活開銷傷神、煩惱錢的問題，享受富足的物質快樂、讓家人過上更好的生活，是你理想中的自己不可或缺的一部分，那麼賺錢可能是你的價值觀，你凡事的第一考量，也就是你努力的方向。

如果你覺得，做自己有興趣、喜歡的工作才是生活，一天八小時、一週五天，你希望自己１／３的人生中做的是讓自己快樂的事，那麼追求興趣和自我，可能是你的價值觀，讀一個賺錢但是自己不喜歡的科系、做一個高薪自己卻不喜歡的工作，大概不會是你的目標和人生道路。

為了釐清我自己的價值觀，我時常和身邊的人、父母的朋友討論這些問題，結果我聽到了各式各樣的答案，身邊的理工科系朋友告訴我：「以大環境來講，理組薪水比較穩定，想花錢就花錢對我來說超重要的，我一定會走這方面的工作。」我也聽過大學讀化學系，在大三決定轉換跑道，現在是個心理師的社會人士告訴我：「雖然薪水比較少，但我不希望我的工作只是為了增加實驗的效率和技術的改變，我希望我的工作可以時常接觸到人、有變化，我在心理學上的熱情總是推動我不斷精進自己、想要學得更多、變得更厲害，我想要這樣的熱情在我的生活中。」

我也遇過在讀化工所的研究生說，他的夢想是開咖啡店，他會當工程師當到自己存夠了錢後辭掉工作，找一個漂亮的地方，開一家屬於自己的咖啡廳。雖然他先選擇了賺錢，但他的價值觀告訴自己，夢想才是第一優先，穩定的工作只是過程，而非他想抵達的目的地。

在思考自己的終點（目標）時，可以先問問自己：我想要成為一個什麼樣的人？對我來說最重要的是什麼、第二重要的是什麼？什麼要素構成我理想的生活？這是一題沒有正確答案的問題：希望發揮自己強大的能力或技術、受人景仰、擁有和朋友家人相處的時間、少變化而穩定的生活。就算是很奇特古怪的答案也沒關係：常常出國、每天有漂亮的衣服穿、想要危險刺激的體驗，都可以。這些堅定地走在自己人生道路上的人們，都經過了一段時間的探索和經歷才找到自己的價值觀，找到自己心中的優先順序後，該如何努力達到自己想去的地方，這張指引過程的藍圖才會顯得清晰。在不傷害他人的前提下，價值觀無論好壞與高低，只有適合或不適合你，什麼樣的衣服穿在身上最舒服，只有你知道。

➡️如果你發現自己還不清楚自己的價值觀，那麼你需要的是更多的探索、生活體驗、以及自我覺察，這需要一些時間，問問身邊的朋友、家人，或是先從自己絕對不想要的價值觀著手，也會有所幫助。

作者介紹：邵敏華

心不懶實習生，清大人文社會學院學士班 在讀中。曾任 大學通生涯探索課程助教。曾撰稿另一篇探討社交的文章⟨ㄟ你朋友很多欸，為甚麼啊⟩在medium上，興趣是文字、電影、音樂和公共議題，學習心理學是想找到自己是誰，未來的路還很長，希望可以繼續透過文字與大家對話。