你可以說我做了什麼、什麼沒做,

也可以解讀我的話語或行為。

兩者我都可以承受,但請勿將它們混合!----馬歇爾.盧森堡

我都講過多少次,為什麼你就是聽不懂?

你是否也曾有這樣的心情...

你相信星座嗎?

對於自己的星座特質的描述是否覺得很準呢?

但你是否曾有疑問為何能透過星座來看一個人的特質?

這篇懶人包透過社會心理學的來解釋為何我們覺得星座會準的原因?

其實涉及了一種心理現象叫「巴南效應」

就讓我們繼續看下去什麼叫巴南效應

在諮商輔導的領域中,助人工作者無論是哪一個學派,或是哪一個議題的工作者,或多或少都能夠接觸到身心障礙者這個族群的當事人,也因著長照服務法2.0逐漸的推廣,障礙這個議題和領域也開始逐漸被看到,無論在大環境中的哪一個區塊許多的助人工作者也開始主動或被動的服務這一個族群當中的需求者,也常常會有人詢問到底該怎麼陪伴這就族群。

2023四月至六月心不懶公益講座/工作坊 開放報名囉!!

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再兩天~就又放假啦!
然而,你是否經常陷落一種漩渦,
感到身體疲憊失調,情緒起起不安,
每天上班等下班,上課等下課呢?
我們每個人的生活,多多少少都有壓力,
當遇到過大壓力時,我們可能會陷入急性壓力失調;
而持續無法解決的壓力來源,則會讓身心變的疲倦,進而透支或崩潰!
透過懶人包,進行壓力自我檢測,了解自己處在哪一個壓力階段。
未來將有一系列的減壓小品懶人包,一起來華麗的轉換壓力吧!
 

心不懶心理諮商所「全預約制」,是為了讓來談的民眾,能夠適配相關議題專業的心理師,也幫助您在前來時更夠有更好的預備。

當然如果當下您有很急迫的需求與問題,也可以先透過心不懶的「衛教諮詢」,幫助您先釐清問題,學習相關心理專業知識與技巧,獲得所需相關社區專業資源資訊,認識心理諮商進行方式。如您與衛教諮詢的心理師有意願深入晤談,可進一步與該心理師預約至心理諮商所進行諮商晤談。您可以透過以下管道預約心理諮商:

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心不懶喘息咖啡/心理諮商所為台北市政府社會局認可之照顧支持小站,以自辦或結合資源之方式,於站內提供家庭照顧者相關的訓練或紓壓和團體活動,並提供相關諮詢、衛教,視需求協助轉介給各區家庭照顧者支持中心,以便提供進一步服務。