寧靜的北投小鎮裡,藏著一座喘息咖啡廳「心不懶」。與現下流行的開放式格局不同,心不懶的門面有點低調,光從外面窺探,不太能知道裡面的動靜。但不論你是想喝杯咖啡,或想找人聊聊,推開木門,就能在這裡找到歇息的角落。

不少民眾希望能了解自己或家人的身心狀況,求助心理諮商/治療,然而很多人不知道,心理疾病診斷並非心理師的職責,根據醫師法的規範:醫師才能為病人下診斷。那麼心理師提供的「心理衡鑑」又是什麼呢?

什麼樣的工作值得尊敬?
值得尊敬的,除了工作本身,更是我們藉由工作為他人生命創造價值的時刻。有三位職人透過「陪伴」,協助人們從生活困境裡重新建立希望,也透過陪伴,令職人們更加重視自己的工作、生活與生命。

再兩天~就又放假啦!
然而,你是否經常陷落一種漩渦,
感到身體疲憊失調,情緒起起不安,
每天上班等下班,上課等下課呢?
我們每個人的生活,多多少少都有壓力,
當遇到過大壓力時,我們可能會陷入急性壓力失調;
而持續無法解決的壓力來源,則會讓身心變的疲倦,進而透支或崩潰!
透過懶人包,進行壓力自我檢測,了解自己處在哪一個壓力階段。
未來將有一系列的減壓小品懶人包,一起來華麗的轉換壓力吧!
 

佇立於北投一隅的「心不懶喘息咖啡」,一場場心理諮詢每天都在此上演,由店內專業助人工作者與大眾進行溫柔且包容的談話,一同了解正確的心理相關知識。作為專業助人機構與大眾之間的橋樑,心不懶喘息咖啡想告訴人們:如果你累了,來這裡喝杯咖啡、喘口氣再離開,我都會在。

「我有錢,然後我又沒錢了,然後我又賠錢,一切都發生的如此快」

「昨天才看到新型冠狀病毒感染症死亡案例增加」

在短期個人經驗難以承受,造成言中的身心失衡,容易出現急性壓力失調

急性壓力失調後身心會有哪些反應?

可以如何自我照顧?

將無形壓力換算成能掌握的最新動態,

幫助自己肩膀來鬆鬆鬆

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心不懶心理諮商所

心不懶,在北投陪您一起聊心事!

台北市北投區西安街一段165巷9弄1號1樓

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心不懶喘息咖啡

北投概念館 五股概念館

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照顧支持小站衛教諮詢

台北市社會局照顧小站我挺你!

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心不懶喘息咖啡/心理諮商所為台北市政府社會局認可之照顧支持小站,以自辦或結合資源之方式,於站內提供家庭照顧者相關的訓練或紓壓和團體活動,並提供相關諮詢、衛教,視需求協助轉介給各區家庭照顧者支持中心,以便提供進一步服務。


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