小光是一位已經出社會五六年的上班族，每天上班八小時，但其實小光夢想成為一位藝術家，他不想做千篇一律又沒有成就感的工作。但每當小光回到家時，總是感覺很累，只想滑手機。小光不敢貿然將所有心力投入在興趣當中，擔心自己失敗，只能趁休假的時候偶爾做做一些嘗試，但時常對成果不甚滿意；小光很迷茫，覺得沒有一件事做得好，也不知道該怎麼辦。日子一天天過去，小光彷彿還在原地打轉，無法前進的小光陷入焦慮，什麼事都做不好...

小美是一位青春活力的學生，除了學業，平時還有打工、社團、談戀愛。小美總是覺得時間不夠用，前一件事情還沒做完，下一件事緊接而來；事情總是趕在最後一刻完成，成果卻也是馬馬虎虎；小美已經覺得很累了，卻總是被提醒哪些事情忘了做。生活中有太多事情讓小美好挫折，小美漸漸地失去對生活的熱情與活力，每天只想躺平...

「老師，不可能啦！你太誇張了！」、「小孩這樣是正常的，長大就好了」、「他只是比較皮，你怎麼說他過動？」、「我小時候也這樣啊，現在還不是好好的，沒事啦！」這是很多爸爸媽媽在聽到學校老師反應孩子疑似過動時常常出現的OS...當孩子的不當行為已經超出教師的負荷範圍時，導師只能評估過後向父母反應，請爸爸媽媽帶孩子尋求進一步的專業資源。然而這對父母來說，可謂是天上飛來一大顆隕石砸在他們家...

『我想要交到好多朋友』/『我好擔心我不被喜歡』/『我不想成為邊緣人』

曾為青少年的我當時有許多人際上的渴望與焦慮，比起家人和學業，我更花時間與力氣關注身邊的同學、朋友。每天每天都在想著如何討人喜愛、受到關注，當朋友們因為我的某個言行舉止哈哈大笑時，我就會反覆地做出這些行為，確保他們跟我在一起時是開心的。然而，當放學我回到家中，卻總是感受到無比的空虛與不踏實...

小芬是一個十歲的孩子，她經常在大人們沒有預料到的情況下突然生氣、大吼大叫、哭鬧，甚至動手打自己的妹妹。父母親對此感到十分苦惱，對於小芬的失控行為，當下父母只能嚴厲制止，或是用處罰的方式試圖在短時間內讓小芬「變乖」。然而，小芬仍頻頻出現情緒失控的行為，甚至一次比一次誇張，讓父母十分頭疼…

『孩子在我的扶養下逐漸茁壯，當我還沉浸在與孩子打打鬧鬧的生活中，有一天我發現，孩子因為學業/工作/結婚，要離開我身邊了...天啊！我愛的孩子要離開家裡了！』