心不懶
懶人心不懶
羅善莉
知識專長：
多元性別議題、情緒與壓力調適、人際關係、親密關係、心理劇
知識家簡介：
曾任大專院校心理師，走出校園後接觸多樣族群，帶過大中小學、遊民、身心障礙族群小團體，提供失智症心理諮詢服務，曾於新北市政府提供員工心理諮商服務，也走訪雙北地區進行長照服務。目前任心不懶心理諮商所副所長，也於好窩心理諮商所擔任諮商督導及心理師，於本真心理劇學苑帶領心理劇形式的督導團體。
自身喜愛看動漫、玩電玩，喜歡cosplay(角色扮演)，藉由自身興趣及繪畫的愛好，結合心理議題，希望運用多元的方式，引導自我探索，近期也常運用和諧粉彩帶領抒壓工作坊。重視多元文化/多元性別族群的議題。
在諮商過程中除了口語晤談的方式，也擅用心理劇的專業，以布、身體感官與動作來深入內在感受與需求，和內在聲音及重要的人做對話，幫忙個案找出自己內在力量，練習用更自在的方式安放自己，用更有彈性和有能量的方式與身邊的人事物互動，帶出新的人生劇本。
擅長專業議題
多元文化及性別議題、情緒與壓力調適、自我探索、原生家庭探索、人際議題、親密關係、自殺危機相關議題
服務項目：
- 專題講座：
情緒與壓力調適
憂鬱自殺防治
人際溝通與互動
親密關係暴力/溝通
性騷擾防治 - 心理工作坊：
心理劇工作坊(自我探索/人際關係/家庭/親密關係/壓力調適等)
和諧粉彩抒壓體驗工作坊
動漫cosplay結合心理相關主題(自我探索/人際/生涯/多元性別)
專業證照：
- 諮商心理師
- 和諧粉彩藝術準指導師資格認證
- 本真心理劇學苑進階導演認證
- 長照服務人員證明(完成level1、賦能訓練)
- 預立醫療照顧諮商人員資格
- 美國心理劇、社會計量與團體心理治療考試委員會（The American Board of Examiners in Psychodrama, Sociometry and Group Psychotherapy，簡稱ABEPSGP)之認證合格治療師（Clinical Practitioner，簡稱CP)
最近半夜偷閒時，我常打開瑯琊榜24小時輪播馬拉松回味。裡面有一段蕭景睿對梅長蘇說的話，我每次看都依然覺得很被觸動。
蕭景睿把梅長蘇視作摯友，但梅長蘇為了幫過去的冤案翻案，用計謀時不顧景睿的感受、傷害了他，事後梅長蘇表達歉意時，景睿坦承自己曾經因此很難過，並回了他這段話：
「凡是人，總有取捨，你取了你認為重要的東西，捨棄了我，這只是你的選擇而已。
若是我因為沒有被選擇，就心生怨恨，那這世間豈不是有太多不可原諒之處。
畢竟誰都沒有責任，要以我為先，以我為重。無論我如何希望，也不能強求。
我之所以這麼待你，是因為我願意。
若是以此，換回同樣的誠心，固然可喜。可若是沒有，我也沒有什麼好後悔的。」
成為心理師後，時不時會聽身邊的親友半開玩笑的說，「你幫那個阿姨/叔叔/兄弟姊妹心理諮商一下，他心理有問題的。」
先不談若是跟親戚朋友做心理諮商會怎麼影響諮商效果，卻能感覺到話中透露著「有問題的人才要心理諮商」的想法。
有心理困擾或疾病的人可以諮商，可搭配著身心科的藥物，相輔相成來減少痛苦、改善困擾；
但諮商的功能可以是更廣泛的，不只僅於此。
小晴是30歲出頭的女性，曾經交過幾個男友，但在這幾年才發現自己會喜歡女生。雖然對她來說有點困惑，怎麼這年紀才發現自己原來是雙性戀，但就是喜歡上了，她便也順著自己的感覺，跟女生交往，也享受在關係中。
但到了社會所期待的適婚年齡時，處於單身期的小晴陷入了煩惱。
其實她很清楚知道自己對男生和女生都會有愛的感覺，甚至現階段自己是比較容易受女生吸引的，但想到社會上大多人還是對於同性在一起是不那麼友善的，還是讓她有點顧慮。
小瑾和伴侶交往三年，因受不了對方的一些壞習慣和價值觀、溝通不良等種種原因，相處越來越痛苦，掙扎許久後向對方提出了分手，結束這段感情關係。
終於提了分手，讓小瑾覺得鬆了口氣，但看著傷心的對方，她也覺得很悲傷，兩人說著說著哭成一團，對方對她說，「分開讓兩個人都很難過，那為什麼還要分開呢？」小瑾愣了一下，覺得好像也是，但又覺得好像不太對......
「是，我知道了，我會按照您的意見修改，再盡快給您過目。」
──這是面對上司、身為「下屬」的我。
「上頭總是提一些不切實際的意見！根本沒有顧慮到底下人的辛苦！」
──這是面對同輩、身為「同事」的我。
「這些碗我來洗就好了，這些水果我切好了、你們先吃。」
──這是面對長輩、身為「媳婦/女婿」的我。
「好懶得動喔~水果幫我洗，幫我切，餵我！」
──這是面對伴侶、身為「情人」的我。