「你今天段考考幾分?」

「明天的英文單字背完了沒?」

「模擬考不是要到了嗎?為什麼還在混?」

「你已經高三了,為什麼還不唸書?」

曾幾何時,我們跟孩子的對話開始被考試、讀書與升學圍繞,就像自己重返考場那樣,每天倒數日子、緊盯成績,甚至比自己當年準備考試時還要費心緊張。

還未進入愛情時,我們可能沒有想過原來有天會這樣著迷著他人。

曖昧促使我們更積極展現美好的一面,渴望與好感對象拉近距離。

熱戀時大腦多巴胺分泌的增加讓我們渴求與伴侶的相聚,

也形成月暈效應而讓我們聚焦在伴侶的優點,擴大了形象的美好。

然而,清醒後的磨合期讓我們掉進了伴侶與從前印象不同的失落裡。

原先理性內斂的人怎麼變得冷漠寡言?而感性親和的人怎麼又變得如此情緒化?

經營人際關係是我們一生中重要的課題,良好的人際關係已有許多研究顯示與感到幸福有正向關連。因著每個人的特質差異,有些人擁有與生俱來的魅力,讓人容易靠近;有些人則較內向害羞,需要花上更多時間才有機會建立人際關係。

不同於人格特質,社交技巧就像是肌肉一樣,在人際關係中是可以鍛鍊的,能夠透過持續練習、提供營養來增加肌肉量;反之,若長時間不使用,則肌肉量(人際技巧)也會逐漸流失(Winch,2020)

常有人說:「喜歡是淡淡的愛,愛是深深的喜歡。」

心不懶說:「別再相信沒有事實根據的說法了,到底是喜歡還是愛?

我們提供您以心理學的方式,來釐清這流傳亙古的戀愛迷津吧!

新的一年到來!你是否有規劃新年的計劃以及開始進行了呢?

還是說不曉得怎麼開始規劃呢?這些都可以透過這次懶人包來了解唷!!

小朋友放寒假,也代表農曆年即將到來,許多小朋友是感到相當興奮和期待的,但大班的歡歡對於過新年就表現出相當的緊張、不安,我問歡歡說:「要過年了,你有沒有很開心?」,歡歡皺著眉沒有回答,繼續玩著手上的娃娃。

發現歡歡沒有反應,我接著問:「你不喜歡過新年嗎?」

歡歡這次很大聲的回答我:「不喜歡。」

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