「相對剝奪感」一詞，我想每個人對它並不會陌生。 
相對剝奪感是指，你看到一個跟你覺得條件差不多的人，擁有你所沒有的，進而產生的憤怒、怨恨、不滿等等的負面感受。
但是你知道嗎？一樣經過與他人比較，自覺相對富足的人，也有所謂的「相對罪惡感」。

這幾天看到了先前一則新聞，標題是「辛龍思念劉真走不出家門，遭吳宗憲下最後通牒」，在劉真過世的那段期間，我也正好遇上阿嬤過世，看到這類的新聞，特別有感觸。

面對摯愛的離世，是我們生命無法逃避的課題，而這個社會是否允許我們盡情的悲傷？

因為長照的專業服務接觸到王伯伯，我從沒有想到事情會發展的那麼快。

第一次與王伯伯的見面，他的身體看起來清瘦但硬朗，即使手上拿著拐杖，但看得出來，他並不依賴拐杖，他是拿給家人看著心安的。一連好幾個禮拜，我和王伯伯在社區大樓的公共空間，看著窗外公園，聊著他辛苦卻又帶著自豪的年少、也說著他深感遺憾的人生決定，我以為我們還可以這樣子聊個好一陣子，聊到他可以回去心心念念得在台北的老家。

人際關係之間，把自己的一部分投射到對方，有在互動過程中認同，獲釋控制投射的部分，投射性認同是人際互動常出現的狀態，如果可以適時的覺察，可以減少受到影響的程度。

我不是一位網頁工程師，對於電腦語言，我算是門外漢，但最近卻接手完成了一個懸宕多年的未完成網頁製作。
很多人會好奇我花了多少時間學程式語言？老實說我並沒有特別為了寫網頁去上課學習，那麼我是怎麼完成這個網頁的？

回答這個問題的關鍵，其實是我的心理學背景「敘事心理治療」取向。

「我的創傷，誰能理解。認識創傷後壓力症」隨著榮登排行榜前10名的台劇—火神的眼淚 完結，我們從中發現消防人員背後的艱辛，其中消防人員因拯救不利而引發的「創傷壓力症狀」更令人心酸。除此之外，台灣過去幾年也曾發生許多天災、人禍，這些都可能導致「倖存者」與「救護人員」有著極大的心理壓力。