我們是一群在心不懶喘息咖啡相識的幾個心理人；彼此都有心理學相關背景，創立Podcast頻道的初衷是想分享與介紹潛藏在生活潮流與事件中的心理學名詞與小知識，帶各聽眾輕鬆探索心理學世界的樂趣與奧妙。

「我從少女時期就認識他，然後一起進入婚姻，我們的關係説是細水長流，卻也好像漸漸少了一點激情與悸動，最近更開始覺得生活一成不變，就像只是住在一起的兩個人」。

敏敏在晤談中淡然地說出這些話，神情帶有悲傷，也有種憂愁與無奈。

這不是一篇心理文章，而只是一篇自我提醒的歷程記錄，因為不只有坐馬桶，我們要一起學習的事情實在是太多太多了(多得我心裡發寒？)我的大寶差不多在一歲半的時候接觸到馬桶寶寶這個名詞，

兒童進入青少年期，經歷的不僅是生理上的暴風成長，社會及心理層面也會有劇烈的轉變，生活的重心從家庭漸漸轉移至同儕與校園，他們需要同時要面對學業、考試及社交問題，思考自己的未來與自我認同，環境也會漸漸要求他們能承擔起成人的責任。也就是因著這樣的轉變，青少年會歷經很長一段時間的困惑、不安，若在這些探索與整理的過程中，孩子沒有良好的宣洩管道、情緒支持對象以及談話的機會，則可能累積過多的壓力，以至出現諸多外顯的問題行為與適應困難。

「你自己不就是心理師嗎？我有心事為什麼不能找你談？」朋友問我。

「就是因為我們已經認識了，所以才不適合啊！會有雙重關係的問題啦！」

「什麼是雙重關係？會有什麼問題嗎？就是因為你比較了解我，所以你可以更快給我有用的建議啊！而且你都知道我發生過的事情，我就不用再和另外一個人重新講了。」

中年得子、喜迎龍鳳胎的知名戲劇導演，日前因為心因性休克而意外猝死，年僅51歲。看到這樣的新聞，就算不認識這個導演，大部分的人都會感到深沉的悲傷，也很難想像家屬們要如何面對這樣的重大失落。