你是這種人嗎—有想要改變的想法和衝動卻總是不敢行動，是什麼讓你害怕改變？

一年一度的大學入學分科測驗剛結束，恭喜各位考生戰士們完成人生中至關重要的一大關卡，達成嶄新的里程碑。不知道大家在等待放榜時是否會因此而感到焦慮呢？也許是擔心成績是否能夠選填理想科系，也許是對於要就讀什麼科系而感到迷茫，又或者是憂慮達不到父母的期望，那我們一起來探索，焦慮是什麼吧！

2024十月份心不懶社區講座/工作坊（北投概念館）

心不懶 2024年十月 社區講座/工作坊 開放報名囉！！

趕快手刀撥打報名專線02-2898-3445(心不懶喘息咖啡店接受報名時間12:00~18:00）

在大學四年裡，給還在迷惘、想要改變卻不知從何處開始的你是否應該轉換跑道的思考和勇氣。

焦慮和迷惘，似乎是當代學生的共同語言，當選擇變得多元且自由，要找到最適合自己的一條路，好難。

你是否隱隱約約覺得目前的生活不適合自己，但是沒有勇氣真的做出改變，脫離現有的舒適圈。

想要轉換跑道，卻不知道自己喜歡什麼，於是繼續留在自己不喜歡的領域裡度過每一天。

怕失敗、怕後悔、怕比別人多晚幾年。

臺北市政府原住民族事務委員會為強化本市原住民族心理健康之社會支持系統，提升本市原住民社會支持及個人心理韌性，促進本市族人心理健康，協助其調適心理壓力與負面情緒，提供其需求之心理支持服務。

『我想要交到好多朋友』/『我好擔心我不被喜歡』/『我不想成為邊緣人』

曾為青少年的我當時有許多人際上的渴望與焦慮，比起家人和學業，我更花時間與力氣關注身邊的同學、朋友。每天每天都在想著如何討人喜愛、受到關注，當朋友們因為我的某個言行舉止哈哈大笑時，我就會反覆地做出這些行為，確保他們跟我在一起時是開心的。然而，當放學我回到家中，卻總是感受到無比的空虛與不踏實...