不得不說,女性的子宮是一件神秘又私密的存在,神秘到有時候連本人都想不懂她、又私密到難以公開的和別人討論:不是不想討論喔!是不能、也不知道怎麼去討論。我記得有位女性婦產科醫生在詢問我的懷孕史時,除了一次次確認懷孕、流產和生產的經驗外,一邊又加問一句:這些要保密嗎?我當下有些意外,但仔細一想又覺得這個問題似乎滿貼心的?因為這是我的子宮啊!有哪些歷史我何必鉅細靡遺地讓現在的另一半知道呢?

          在我的研究所時期,高齡長者就被我視為未來服務的重點對象,其中很大一部分的原因是出自於對家中長輩的關懷與愛。人真的是很奇怪的生物,明明很愛她,但還是一直頂撞、或是一直想要往外跑,覺得彼此距離如果太過緊密,會讓自己感到窒息,但自己所追求的、所行動的方向,卻無一不是朝著對方前進。

        前陣子行程精實的國小生,一夕之間變成新聞熱門的關鍵字,我的同溫層友人瘋狂轉發補習班的文章,幾乎是毫不費力的,可以看到主播媽媽的文章被截取和轉貼,補習班反覆的澄清「孩子真的很快樂」,面對大眾排山倒海的質疑,這樣的回應頗有「子非魚,焉知魚之樂?」的意味,接下來父親的背景被挖出來,雄厚的經濟實力更彷彿在回應輿論「平凡人哪懂菁英的培養呢?」

『我怎麼總是在照顧別人?在替別人著想?我的時間全都留給別人了!』當你意識到的時候,你可能已經好累好累好累了…

「我需要心理諮商嗎?」如果你有這個疑惑,也許可以問問自己是否也有檢核表中所列的狀態。
藉由心理諮商獲得改善的人身上,歸納出以下十種諮商之前常見的自我狀態,曾在他們的生活中反覆、經常或持續發生,卻找不到合適的對象與方法改善。

關於心理協助,我們常聽到「心理諮詢」與「心理諮商」這兩種說法,但你知道嗎?「諮詢」、「諮商」其實是不一樣的專業心理協助...

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心不懶喘息咖啡/心理諮商所為台北市政府社會局認可之照顧支持小站,以自辦或結合資源之方式,於站內提供家庭照顧者相關的訓練或紓壓和團體活動,並提供相關諮詢、衛教,視需求協助轉介給各區家庭照顧者支持中心,以便提供進一步服務。


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