方將任

方將任

地區:台灣、雙北地區

專長:壓力調適、生涯探索、生態觀點個案管理暨危機處遇

專家簡介:

結合心理學、輔導學與紓壓活動的資深諮商心理師。同時擁有國際咖啡師、廚師、街頭藝人等執照。擅長運用非洲鼓、咖啡、繪畫等不同活動方式,引導身心紓壓、自我探索。擔任多所大專院校、新北市政府等約聘心理師及專業督導。
擅長議題:家庭親子、兒童、青少年心理,生涯探索、職場人際關係、情緒與壓力調適,校園自殺防治、危機處遇。
擅長理論學派:焦點解決心理諮商、敘事心理治療、正念心理學。

近期講座主題經驗:

  • 生態觀點學校輔導:跨單位的系統合作模式
  • 珍愛生命守門人:高關懷學生陪伴與輔導合作
  • 我的非典生涯:態度決定價值
  • 別讓紓壓成為一種負擔:壓力調適與情緒管理
  • 職場人際關係與溝通:職場溝通與衝突管理
  • 糾纏愛戀情人:淺談恐怖情人
  • 長者平板電腦教學

近期團體/工作坊主題經驗:

  1. 咖啡系列:
    正念咖啡紓壓工作坊
    溝通與合作咖啡工作坊
  2. 非洲鼓系列
    正念非洲鼓紓壓工作坊
    溝通與合作非洲鼓工作坊
  3. 繪畫系列:
    投射性繪畫自我探索工作坊
    親子關係繪畫工作坊

服務項目

  1. 專業督導與顧問
    實習生、專任輔導員專業督導
    校園個案管理暨危機處理
  2. 專題講座
    生涯探索
    壓力調適與情緒管理
    人際關係與溝通
    校園個案管理暨危機處遇
  3. 成長工作坊
    咖啡工作坊(正念抒壓、人際關係與溝通)
    非洲鼓工作坊(正念抒壓、人際關係與溝通)
    投射性繪畫(自我探索)

相關經歷:

  • 心不懶線上心理成長智庫/喘息咖啡執行長
  • 新北市諮商心理師公會理事長
  • 新北市政府、新北市議會約聘心理師
  • 大專院校約聘心理師、督導
  • 哈哈滬非洲鼓樂團團長
  • 醬泥咖啡烘焙房負責人

專業證照:

  • 諮商心理師
  • 中餐烹飪廚師證照(丙級/葷食)
  • 國際咖啡吧檯師
  • 非洲鼓樂團街頭藝人證

因為心理計量的學習背景,經常會關注生活中常見的「歸因偏誤」,尤其是在心理諮商歷程,如何理解求助的個案,將對處遇的效果有著決定性的影響(干擾)。什麼是歸因偏誤/偏差(fundamental attribution error),從常見的一些社會統計文章就可以容易發現類似的例子:

2019的台灣回顧過去20年心理專業的推展,可從1999年9月21日一場大地震,震驚了國人對居住安全的危機意識,同時也搖醒了國人對心理疾病的危機意識,在一群心理與助人前輩的積極推動之下,促成了心理師法的通過,開啟了台灣心理專業工作的新頁。然而,在這樣時空背景之下修訂的心理師法,心理師屬於醫事專業人員類別,比照醫事人員規定心理師必須執業登記在固定的合格機構,且在心理師執業內容規範中多以心理功能、疾病診斷與治療(諮商)為主,這意味著「機構化」的標準協助流程,框限了民眾接受心理協助的形式,同時也可能忽略民眾因個別條件的不同,需要的協助的形式也有所不同。

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