彭雪莉 - 心不懶，專業心理成長智庫/喘息咖啡/諮商所

彭雪莉

彭雪莉

知識專長：
特殊教育、情感疾患、親密關係、家庭關係、自我探索

知識家簡介：
我是馬來西亞人，從小在四語（國語、馬來語、英語、粵語）的環境長大，畢業於美國孟斐斯大學心理系，並在國立台灣師範大學取得碩士學位。我曾經在IBM擔任　Customer Fulfillment Professional 一職，後來到新加坡家庭服務中心擔任社工員。我於104年考取諮商心理師證照之後便到亞東技術學院資源教室任職，同時也是樂為診所的合作心理師。我的專長是外籍生輔導、特殊生輔導與親子關係諮詢，主要治療取向為人際歷程取向，也擅長藝術媒材帶領工作坊。

擅長專業主題
外籍生議題、特殊教育議題、情感性疾患、關係議題、家庭議題、探索議題

服務項目：

專業督導與顧問
個案管理
專題講座：
外籍生輔導
性別平等、性騷擾防治
人際關係與溝通
心理衛生推廣
心理工作坊：
外籍生適應性團體
人際互動團體

相關經歷：

亞東技術學院資源教室心理師
樂為診所合作心理師
身心障礙者福利機構教保及訓練員班第01期」授課講師
「醒吾高中」與「淡江大學」性別平等宣導演講
台北市立聯合醫院仁愛院區全職實習心理師
台北市立聯合醫院松德院區兼職實習心理師
新加坡麥波申家庭服務中心社工員
IBM-Customer Fulfillment Professional

專業證照：諮商心理師

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媽媽要好好珍愛自己：好媽媽症候群（懶人包）

家庭關係

| 2022-03-08|

媽媽要好好珍愛自己：好媽媽症候群（懶人包）

"媽媽"ㄧ個全年無休的角色

也是全天下最辛勞的角色

大家是否都有花些時間陪陪媽媽並感謝她的辛勞呢!?

三月八日“婦女節”、五月第二個禮拜天"母親節"

心不懶在這先感謝每位為每個家庭不記回饋付出的母親

母親節快樂!!

而身為媽媽的您，也需要好好愛護自己唷!!!

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揮別「好媽媽症候群」，當一個寵愛自己的媽咪。

親子關係

| 2018-06-12|

揮別「好媽媽症候群」，當一個寵愛自己的媽咪。

最近聽到一個故事是這樣的…

午餐時間婆婆端出了一盤雞肉，上面有大塊的也有小塊的，媽媽一心拿起大塊的準備撥給小孩吃，這時婆婆就大聲阻止說：「你吃旁邊小塊的啦！大塊的留給小孩吃。」媽媽心裡OS1：我就是要弄給小孩吃的呀！OS2：為甚麼我一定要吃小塊的？！

OS3：這就是婆婆與自己媽媽的差別，婆婆眼裡常看不到別人的女兒，殊不知別人的女兒也是娘家裡的心肝寶貝。

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讓人窒息的愛

親密關係

| 2018-12-12|

讓人窒息的愛

自以為是的愛，是讓人窒息的愛
自以為的擁有，是一種害怕失去的恐懼。
這種緊緊握住的感覺看起來很實在，但是其實是虛無縹緲。
我們常常欺騙自己真的擁有，但是那個感覺卻是那麼的不踏實，彷彿隨便一捏就碎滿地。即便已經碎滿地，仍然很卑微的撿起了碎片小心修補，修補這份讓自己可撐下去的微小力量。

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