小瑾和伴侶交往三年,因受不了對方的一些壞習慣和價值觀、溝通不良等種種原因,相處越來越痛苦,掙扎許久後向對方提出了分手,結束這段感情關係。

終於提了分手,讓小瑾覺得鬆了口氣,但看著傷心的對方,她也覺得很悲傷,兩人說著說著哭成一團,對方對她說,「分開讓兩個人都很難過,那為什麼還要分開呢?」小瑾愣了一下,覺得好像也是,但又覺得好像不太對......

伴侶間不吵架,感情就會比較好嗎?
當然不!在《我們與惡的距離》第四集裡,宋喬安就對關係失和的先生說:「我們的關係變成這樣我也有責任,沒有人會喜歡冰箱。」
諸多研究也指出,懂得如何吵架的伴侶,反而能讓關係更融洽喔!
至於,吵架要怎麼吵?溝通時又有什麼地雷需要避開呢?
且讓我們透過以下的懶人包來為關係「加分」吧!

自以為是的愛,是讓人窒息的愛
自以為的擁有,是一種害怕失去的恐懼。
這種緊緊握住的感覺看起來很實在,但是其實是虛無縹緲。
我們常常欺騙自己真的擁有,但是那個感覺卻是那麼的不踏實,彷彿隨便一捏就碎滿地。即便已經碎滿地,仍然很卑微的撿起了碎片小心修補,修補這份讓自己可撐下去的微小力量。

愛情,是世間上最讓人摸不透的經驗,它什麼時候在你身上萌芽,你可能不知道,它什麼時候從你身上蛻去,你可能也不知道,但你會知道開始是喜悅的,而結束卻總帶著一個人走的悲傷…。

因此有人說:「相愛容易相處難」,真是一語道盡了戀愛的真相!更有人說:「相愛總是偶然,分手卻是必然,只要彼此誠心誠意相對待,不也是人世平常?」說來容易,做來真的很難。但換個角度想,所有在戀愛中成長的人,誰不是在分手後才更認識自己?誰不是在悲傷過後,重燃希望?

人際關係,是人與人溝通、建立聯結,很重要的關鍵因素,許多新手媽媽會表示,最常遇到的人際議題是:「我好像自從生了小孩之後,就沒朋友了,以前可以一起吃飯、逛街、喝下午茶的好姊妹,現在都很難約,我覺得我好像頓時成了一個在友情上被孤立的人……。」為什麼是新手媽媽?孩子已經大的母親們,或許經過這麼些年來的適應與改變,重新定義了自己的人際關係,又或許因為孩子的成熟,讓媽媽們可以有機會再重新找到新的交友圈,然而對新手媽媽來說,這一切的改變,才剛開始。

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