人際關係

「我想你的快樂是因為我,這是一種驕傲的美麗,只要我對你眨眨眼,你就微笑」   —洛客班 在我們有限的生命旅程中,什麼會是我們最想擁有的?是成就地位還是家財萬貫?是事業有成抑或是留名千史?倘若,我們知道這些都無法預測未來的快樂、健康與幸福,我們是否願意把時間、力氣與資源,留給真正重要的事情,留給真正重要的人,也留給未來能夠幸福、快樂的自己。
小至買菜殺價,大致國際談判,「說服」行為可以說是無所不在, 如果早點看過我們的「說服技巧」懶人包, 是否就不至於如此慘烈呢?
“如果你為了維護和平而避免衝突,你就會在自己內心發動一場戰爭。”                                                                                ——謝麗爾·理查森(Cheryl Richardson)
人際關係是這一生中,我們無法避免,必須經歷的重要關卡。從出生開始我們就與家庭有了連結,頻繁地跟父母、手足相處;長大後漸漸擁有自己的交友圈,建立起同儕的互動;接著,我們會陷入情網,展開一段段戀情,或許進入婚姻,組織家庭,學習與自己的孩子培養親子關係;當然,也勢必會在職場中,開始體驗另外一種型態的人際關係。
霸凌行為一直是國內教育單位十分重視的兒童及青少年議題,許多研究都指出不論是霸凌者或是被霸凌者,都能夠預測未來的偏差行為及身心健康問題,因此各國中、國小的網站都能發現宣導海報及短片,教育部也創立了「防制校園霸凌專區」,試著透過各式管道消弭校園中的攻擊行為。然而,霸凌不單單指肉體、肢體上的外顯傷害而已,許多沒有證據、不留傷痕的攻擊方式,同樣值得被重視與注意。
大多數的人並不喜歡直接在人際關係中表達不滿,不論是親密關係、同儕、職場,甚至是家人都是如此,因為當我們提出問題,很容易被視作在抱怨、指責,反而讓關係更加緊張,彼此的談話還可能轉變為爭吵、冷戰,到最後我們甚至忘記為什麼要提出問題,又或是自己最一開始想要表達的到底是什麼。
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