知識專長:
憂鬱症與焦慮症、亞斯伯格症、桌遊人際互動課程
知識家簡介:
醫學中心臨床心理師,善於處理成人憂鬱症與焦慮症問題,兒童青少年亞斯伯格症人際困擾與情緒議題,透過桌遊等素材媒介,設計相關人際與情緒課程,提升兒童青少年動機,從遊戲中學習遵從規範與互動技巧。
擅長專業主題
情緒困擾、人際問題、家庭議題、親職衛教、精神疾病衛教、霸凌議題、壓力調適、時間管理、生涯探索。
服務項目:
相關經歷:
專業證照:
你相信星座嗎?
對於自己的星座特質的描述是否覺得很準呢?
但你是否曾有疑問為何能透過星座來看一個人的特質?
這篇懶人包透過社會心理學的來解釋為何我們覺得星座會準的原因?
就讓我們繼續看下去什麼叫巴南效應
大家常說,台灣最美的風景是人。然而,回頭想想自己是不是曾經有過:看到別人需要幫助(如車禍),自己卻沒有主動伸手援助呢?若沒有選擇幫助別人,那是因為什麼原因呢?
其實在人們在決定要不要去幫助別人的時候,內心其實會經過五種小劇場喔,當你跑完五種小劇場才可能會有助人的行為,所以可以來看看這個懶人包,了解自己面對需助人時卡在哪一點居多呢?
[我的孩子有亞斯伯格症嗎?]
防疫期間,我們也花點時間來了解亞斯伯格。很多人可能會聽過亞斯伯格,印象多是好像很多天才都是,但人際上好像都有點難相處?
但其實他們不難相處,只要我們有抓到他的思考模式就會比較輕鬆! 詳細的部分我們也可以來看看懶人包認識更多!!
常常接到心理治療轉介的病人都不清楚心理治療在做什麼,因此從以前就想做個介紹心理治療流程的懶人包,除了提供給民眾更清楚外,自己也好運用來解釋給病患聽,因為自己也接受過一年的心理治療,起初也都是充滿未知,所以都感到很焦慮,甚至不想去,所以初步的了解治療內容與過程或許可降低這些不必要的焦慮感。
「我的創傷,誰能理解。認識創傷後壓力症」隨著榮登排行榜前10名的台劇—火神的眼淚 完結,我們從中發現消防人員背後的艱辛,其中消防人員因拯救不利而引發的「創傷壓力症狀」更令人心酸。除此之外,台灣過去幾年也曾發生許多天災、人禍,這些都可能導致「倖存者」與「救護人員」有著極大的心理壓力。