心理師簡介:
曾任大專院校心理師,走出校園後接觸多樣族群,帶過大中小學、遊民、身心障礙族群小團體,提供失智症心理諮詢服務,曾於新北市政府提供員工心理諮商服務,也走訪雙北地區進行長照服務。目前任心不懶心理諮商所副所長,也於好窩心理諮商所擔任諮商督導及心理師,於本真心理劇學苑帶領心理劇形式的督導團體。
自身喜愛看動漫、玩電玩,喜歡cosplay(角色扮演),藉由自身興趣及繪畫的愛好,結合心理議題,希望運用多元的方式,引導自我探索,近期也常運用和諧粉彩帶領抒壓工作坊。重視多元文化/多元性別族群的議題。
在諮商過程中除了口語晤談的方式,也擅用心理劇的專業,以布、身體感官與動作來深入內在感受與需求,和內在聲音及重要的人做對話,幫忙個案找出自己內在力量,練習用更自在的方式安放自己,用更有彈性和有能量的方式與身邊的人事物互動,帶出新的人生劇本。
擅長議題:
憂鬱、焦慮、多元性別議題、情緒與壓力調適、自我探索、人際關係、原生家庭探索、親密關係、自殺為機相關億題、心理劇。
擅長理論學派:
經驗取向,個人中心、完形/心理劇。
服務項目:
專業證照:
小瑾和伴侶交往三年,因受不了對方的一些壞習慣和價值觀、溝通不良等種種原因,相處越來越痛苦,掙扎許久後向對方提出了分手,結束這段感情關係。
終於提了分手,讓小瑾覺得鬆了口氣,但看著傷心的對方,她也覺得很悲傷,兩人說著說著哭成一團,對方對她說,「分開讓兩個人都很難過,那為什麼還要分開呢?」小瑾愣了一下,覺得好像也是,但又覺得好像不太對......
「是,我知道了,我會按照您的意見修改,再盡快給您過目。」
──這是面對上司、身為「下屬」的我。
「上頭總是提一些不切實際的意見!根本沒有顧慮到底下人的辛苦!」
──這是面對同輩、身為「同事」的我。
「這些碗我來洗就好了,這些水果我切好了、你們先吃。」
──這是面對長輩、身為「媳婦/女婿」的我。
「好懶得動喔~水果幫我洗,幫我切,餵我!」
──這是面對伴侶、身為「情人」的我。