按標籤顯示項目： 人際關係

在上一篇文中提到，在人際關係中，當他人的反應不如你所期待，我們可以學習為自己的情緒負責，不強求他人滿足我們的期待，也不用過於妄自菲薄、覺得自己無足輕重。
那麼我們可以怎麼練習呢？

若時常因他人的選擇和反應，情緒起伏動盪、自我價值低落時，試著提醒自己：

你可以說我做了什麼、什麼沒做，

也可以解讀我的話語或行為。

兩者我都可以承受，但請勿將它們混合!－－－－馬歇爾．盧森堡

我都講過多少次，為什麼你就是聽不懂?

你是否也曾有這樣的心情...

「愛情」這看似簡單卻複雜無比的兩個字，曾令多少人神魂顛倒，也令多少人心碎，就像之前提過的，愛情走著走著勢必會遇到熱戀退去，並被現實生活無情 打擊的時刻，柴米油鹽醬醋茶、永遠不會在籃子裡的 髒襪子、總是被攔腰截斷的牙膏...每件事情都能成為 點燃戰火的燃料，熱戀時候看什麼都好、什麼都美的那個人，渾身上下似乎只剩下缺點，怎麼看都不順眼。

 人際關係的美妙就在於它的多元、豐富性，與不同人的人相處總能激盪出不同的火花；但同樣，人際關係的辛苦也在於它的多樣化，沒有固定的公式、模組可以套用，也因此設定「適合自己」的人際界線是非常重要的人際策略，正如先前的文章所述，人際界線能保護我們在人際關係中不會過度的付出、將有限的時間留給自己、照顧自己，同時也能與他人保持適切的距離。

「我想你的快樂是因為我，這是一種驕傲的美麗，只要我對你眨眨眼，你就微笑」   —洛客班

在我們有限的生命旅程中，什麼會是我們最想擁有的？是成就地位還是家財萬貫？是事業有成抑或是留名千史？倘若，我們知道這些都無法預測未來的快樂、健康與幸福，我們是否願意把時間、力氣與資源，留給真正重要的事情，留給真正重要的人，也留給未來能夠幸福、快樂的自己。

“如果你為了維護和平而避免衝突，你就會在自己內心發動一場戰爭。” 

                                                                              ——謝麗爾·理查森（Cheryl Richardson）