知識專長:
個案管理暨危機處遇、情緒壓力調適、解夢、人際關係與溝通、親子教養
知識家簡介:
具豐富的大專院校學生輔導、個案管理、危機處遇等經驗,擔任多所大專校院專業督導。
擅長運用夢境、完形取向進行心理諮商。
運用咖啡、夢境、繪畫等媒材帶領抒壓與成長工作坊。
擅長專業主題
關係議題、家庭議題、探索議題
服務項目:
相關經歷:
專業證照:
太多不可控的因素或是壓力存在於貌似平常的生活日常,而很多時候忽略自己的身心健康成為生活中的反射動作,覺察到身心所提出的警訊而找到資源協助是照顧自己,而不至於到無法承受然後大爆炸,元氣大傷。覺察到自己的狀態不好,有病識感及時求助,就是對自己生命的尊重跟負責:)
碰到霸凌事件,請記得你並不孤單,你可以找信任的人談一談,尋求他們的陪伴與行動支持。
若你現在或過去,被霸凌的傷痕至今無法癒合,仍影響到自己的情緒、人際等生活,你可以尋求心理諮商/心理治療,陪伴自己走過內心的風雨,為自己撐一把傘。
影集【我們與惡的距離】深刻的反應了現實社會存在的問題。
患有精神疾病者或者其家屬、受家暴者、老年照護等問題往往更需要的是專業的協助,其實社會上有許多豐富的資源可提供利用,這篇懶人包整理了許多專業可馬上獲得資訊來了解。若您有相關的線上資源也歡迎一同留言提供。