心理學二三事

大家常說,台灣最美的風景是人。然而,回頭想想自己是不是曾經有過:看到別人需要幫助(如車禍),自己卻沒有主動伸手援助呢?若沒有選擇幫助別人,那是因為什麼原因呢? 其實在人們在決定要不要去幫助別人的時候,內心其實會經過五種小劇場喔,當你跑完五種小劇場才可能會有助人的行為,所以可以來看看這個懶人包,了解自己面對需助人時卡在哪一點居多呢?
人際關係之間,把自己的一部分投射到對方,有在互動過程中認同,獲釋控制投射的部分,投射性認同是人際互動常出現的狀態,如果可以適時的覺察,可以減少受到影響的程度。  
也許大家都知道旁觀者效應,但應該比較少人知道「內隱旁觀者效應」, 知道這個有什麼好處呢?就是啊.....你需要幫忙的時候,請一定要指定人,想幫忙的時候,就不要想太多,就去吧!
你知道什麼是「社交時差」嗎? 你也有「社交時差」的困擾嗎? 現代人常因滑手機、追劇、電玩等原因,一不小心就殺時間殺紅了眼,導致隨之而來的「社交時差」纏身,影響後續的生活作息及身心狀態。 因此,不妨透過本次心理小學堂的介紹,讓我們對「社交時差」更加暸若指掌,更具免疫力吧!
與人相處時,我們對他人形成的初步印象,會自動類推到其他特質的現象。即從局部的某特質,擴散到此人的其他印象。
因為心理計量的學習背景,經常會關注生活中常見的「歸因偏誤」,尤其是在心理諮商歷程,如何理解求助的個案,將對處遇的效果有著決定性的影響(干擾)。什麼是歸因偏誤/偏差(fundamental attribution error),從常見的一些社會統計文章就可以容易發現類似的例子:
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