| 2023-06-30 |
作者 

來吧! 心理師駐點中~ 衛教諮詢在心不懶喘息咖啡(北投館)

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衛教諮詢小常識Q&A

Q1:甚麼樣的民眾適合「心理衛教諮詢」呢?

A1:

       不清楚自己的問題是什麼,總覺得生活上「卡卡的」,舉凡是.......

人際關係、對自我的探索,親子教養的問題或身為照顧者的壓力、有失落、難過,焦慮、憂鬱的情緒…..;或是和家庭間的羈絆與相處,情感上的問題,對於人生的迷惘、生活中的「難」與無奈…等等「任何您想討論的主題」都可以諮詢。

       如果,遇到困擾時不知道該怎麼做,亦或面臨相同情境時,不了解自己為什麼「老是如此」,或是很想改變卻「無從其門而入」,或是「找不到方法或資源」,鼓勵您進行衛教諮詢,心理師會藉由引導,增進您對問題與對自己的理解,並可依您個人的需求,進一步提供適當的資源,或建議是否需要進入心理諮商。

 

Q2:衛教諮詢和心理諮商有何不同?我適合哪一種呢?

A2:

       衛教諮詢相較於心理諮商,會比較「問題解決取向」。心理師給出一些改善的方向或是連結一些資源,針對事情去處理。衛教諮詢也適合「已經準備好要做出改變,但只是欠缺方法」的您,又或者「不知道自己的狀況,需不需要心理諮商? 」的您也很適合藉由衛教諮詢來釐清喔~

       心理諮商屬於深層的探索,有更多個人的討論與洞察,且需要在主管機關認可之醫事場所進行。諮商心理師能夠陪伴您一起檢視和討論,引導您思考在面對困境時,問題的癥結點在哪? 您又困在怎麼樣的問題上,您內在的需要是甚麼、您習慣性的思考與反應,如何讓您「卡住」? 通常心理諮商是直接以您煩惱為核心進而發展的專業晤談,有計畫、有方向且更深入的探索問題的核心。

 

 

Q3:衛教諮詢是由誰來進行呢?我所說的事情會被別人知道嗎?

A3:

       會透過專業訓練的心理師,與您一同透過談話與討論,幫助您增進對自我問題的了解,連結您需要的資源,以提升生活品質和促進社會適應。衛教諮詢的過程皆是保密的,沒有對自己或他人生命安全危險的顧慮時,不會將你談話的訊息透漏給任何人。

 

 

 

Q4:只有精神疾病和診斷才需要進行衛教諮詢嗎?

A4:

       不一定是有身心科疾病診斷或病人才可以接受衛教諮詢,每個民眾都會有生活卡關的時候,任何想要關照自己、想要解決問題、想找人說說話,想了解自己困擾、想多認識自己等等.........,都可以前來諮詢,以期達到最好的協助與資源連結 :)。

 

諮詢地點 : 心不懶喘息咖啡北投館

諮詢地址 : 北投區育仁路89號 (北投捷運站步行2-3分鐘)  

諮詢費用 : 30分鐘600元,包含任選一杯飲品          

歡迎使用 LINE 或來電預約 02-28983445 

 https://page.line.me/mym0434e

 

 

 

閱讀 804 次數 最後修改於 2023-06-30
王金正

知識專長:
青少年議題、高敏感族群、失落與創傷,心理疾患與心理衛教、自我探索

知識家簡介:
王金正 - 諮商心理師 (亦具臨床心理師應考資格)。熱愛音樂、文字與影像,關注社會議題。


擅長議題:
兒童與青少年、高敏感族群、失落與創傷議題、情緒困擾與壓力、精神官能(憂鬱/焦慮)、照顧者家屬諮詢、員工協助EAP。

擅長理論學派:
後現代取向、折衷取向 和 認知行為取向治療/諮商。

相關經歷:

  • 心不懶心理諮商所 - 執業諮商心理師、專案助理
  • 心不懶喘息咖啡(北投館) - 駐點衛教諮詢心理師
  • 台北市家庭照顧中心合作心理師
  • 大專院校特約講師與合作心理師
  • 台北市醫療院所員工協助關懷中心 - 儲備諮商心理師
  • 新北市衛生局心理衛生中心 - 心理輔導員
  • 大專院校諮商中心與醫療院所身心科 - 全/兼職實習諮商心理師      
  • 醫療院所精神科 - 全/兼職實習臨床心理師

 

專業證照與訓練:

  •  高考心理師考試及格證書
  •  諮商心理師證書
  •  國際認證員工協助專業人員證書(Diploma of Employee Assistance Professionals ; DEAP)
  •  安寧療護專業基礎課程
  •  社會安全網 level 1
  •  EAP 專業人員認證培訓課程

 

主題講座/工作坊與團體:

  •  心理衛教 : 心理健康與精神衛生宣導與諮詢 

  •  自我成長 : 青少年議題、高敏感族群

  •  情緒議題 : 失落與創傷議題、自殺防治課程、情緒困擾議題、壓力與情緒管理

  •  心理疾患 : 精神官能症(憂鬱與焦慮等)、精神病 (慢性化思覺失調等)

  •  成長團體 : 特殊族群照顧者家屬關懷團體(照護者家屬)、青少年與成人自我成長團體(國高中、大學)、失功能家庭青少年團體