心不懶
懶人心不懶
蘇子喬
知識專長：
原生家庭關係、情緒紓壓與深度自我探索、嬰幼兒教養、憂鬱自殺防治
知識家簡介：
曾任大專院校兼任諮商心理師、失智症衛教心理師、企業專案心理師、居家長照心理師，目前擔任心不懶心理諮商所所長。
仍持續進修精神分析課程訓練，並運用在諮商工作中，也擅長使用咖啡、甜點、手工藝等媒材帶領紓壓及人際互動工作坊。
擅長專業議題
情緒議題、自我探索、人際議題、壓力調適、自殺危機相關議題
服務項目：
- 專題講座：
憂鬱自殺防治
人際溝通與互動
長者身心保健 - 心理工作坊：
咖啡/餅乾工作坊（紓壓、人際互動）
自殺防治守門人工作坊
專業證照：
- 諮商心理師
- 國際咖啡吧檯師
- 國際失智症認證
https://www.facebook.com/hitzuchiao
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你知道嗎？根據國家發展委員會的推估報告，到了民國150年，社會上65歲以上的老年人幾乎佔了39%，平均1.3名青壯年就須扶養1位老人，和現在的扶養比相，每位青年的負擔將增加4倍！因此我們在照護上不能只是單打獨鬥了，提升長輩的身心健康，不再只是銀髮專屬的議題，而是全民努力的目標！
在眾多的高齡常見疾病中，失智症是你絕對不該忽略的，原因很簡單，即使有一部分的失智症無法完全治癒，但早期的醫療介入卻可大大提升失智症的治療效果，甚至有一部分的失智症是可逆的。然而，「老化」和「失智」之間，彷彿有一段神秘的空間，讓人搞不清楚「失智，這樣算不算」，以下提供一些簡單的準則，讓大家有機會觀察一下身邊的長輩。