你知道什麼是「社交時差」嗎？
你也有「社交時差」的困擾嗎？
現代人常因滑手機、追劇、電玩等原因，一不小心就殺時間殺紅了眼，導致隨之而來的「社交時差」纏身，影響後續的生活作息及身心狀態。
因此，不妨透過本次心理小學堂的介紹，讓我們對「社交時差」更加暸若指掌，更具免疫力吧!
心不懶
懶人心不懶
