在諮商中，有許多來談者會談到關於自己的忌妒感受。
「為什麼我唸書唸3、4遍，成績還是比不上那些一邊念書、一邊玩社團的同學？」
「憑什麼有些漂亮的女生，就是可以輕而易舉的要求別人？」
「在我爸媽眼中，我總是比不上我弟…」

這些來談者帶這這樣的忌妒感受時，他們一方面呈現出忿忿不平，然而隨著談話的進展，開始出現許多對自己的懷疑，覺得自己不夠好或能力不足，所以無法達成或擁有這些想要的事情，因此陷入自怨自艾的深淵；甚至有些人還會自我責備怎麼會有忌妒這種感受，尤其是對於親近的友人或自己的手足，這種忌妒的感覺就像一根在胸口上的刺，難以拔除但又耿耿於懷。