自我檢測

我在親密關係中被PUA了嗎?

PUA(Pick-up Artist)原意指的是搭訕藝術,但在關係中,它可能涉及情感操控,讓對方產生自我懷疑,從而對施加者產生依賴。本自我檢測僅作為參考,無法取代專業評估,關係需要建立在溝通、尊重與信任之上。本測驗將幫助您初步判斷是否在親密關係中受到PUA影響,請根據您的真實情況作答。若您感到困擾,建議尋求專業協助或與信任的人討論。

參考文獻:
Braiker, H. B. (2004). Who’s pulling your strings?: How to break the cycle of manipulation and regain control of your life. McGraw-Hill.
Sarkis, S. M. (2018). Gaslighting: Recognize manipulative and emotionally abusive people – and break free. Da Capo Lifelong Books.
Miller, R. S. (2014). Intimate relationships (7th ed.). McGraw-Hill Education.
Forward, S. (1997). Emotional blackmail: When the people in your life use fear, obligation, and guilt to manipulate you. HarperCollins.

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