心理師簡介:
曾於大專院校、醫院及社區機構工作,接觸過涵蓋各種年齡層與類型的來談者,也持續開辦團體及工作坊,並至校園及社區進行專題演講。現任心不懶諮商所心理師及其他社區心理諮商所合作心理師,致力於以不同身分及形式進行心理工作。
喜歡與人交流,擅長處理關係議題,認為經營舒適自在的關係是必修的人生課題。亦喜歡投入於生活中,以書本及影劇提取素材與心理學結合,延伸出新的思考。
期盼在諮商中與來談者建立真誠的關係,透過看見與接納帶來養分,鼓勵自我決定,並對選擇負責。相信當人開始接納自己的好與不好,便也整合出了更完整的模樣。
擅長議題:
關係議題(親密關係、人際關係、家庭關係)、情緒困擾與壓力調適、悲傷失落、自殺危機議題、完美主義、關係界限、自我探索、戒菸成癮、沙遊治療。
擅長理論學派:
以認知治療學派為主,輔以榮格學派、內在小孩、人際歷程和焦點解決學派的觀點與技巧進行諮商。
心不懶心理諮商預約
相關經歷:
- 亞東醫院明倫自殺防治中心 專任心理師
- 國立臺北教育大學心輔組 高關懷電話個管師
- 社區心理諮商所 實習諮商心理師
- 國立大學、私立科技大學諮商中心 實習諮商心理師
- 戒菸專線服務中心 接線諮詢員
- 台灣多元文化諮商協會 理事
- 新北市衛生局板橋心衛中心 自殺個案研討會合作專家
- 基隆主恩兒童之家 EAP合作諮商心理師
- 東吳健諮中心Podcast「Super礙逗的笑容」錄製 合作講師
- 多所大專院校及社福機構 合作諮商心理師、團體/講座帶領者
服務項目:
1. 專題講座:
- 關係議題(關係衝突與修復、關係界限、人際探索、愛情探索)
- 情緒因應與壓力調適(紓壓、自我照顧)
- 精神疾患與自殺防治(自殺防治守門人、長者心理健康、青少年自傷/自殺)
- 生涯興趣探索
2. 心理工作坊/團體帶領:
- 人際互動/自我了解:人際探索、人際支持、溝通表達、自我探索、桌遊體驗
- 情緒/壓力:情緒支持、放鬆紓壓、危機減壓
- 親密關係:情感失落療癒、親密關係探索
- 原生家庭:親職賦能、單親家庭互動
- 自殺意念
專業資格:
- 諮商心理師 證照
- ICEEFT 情緒取向伴侶/家族治療國際認證訓練課程 初階認證
- 教育部大專院校輔導工作計畫-沙遊治療專業人員 初階/進階訓練
- 長期照顧心理專業人員 Level 1、Level II 訓練